「読書の秋」なんて思いながら、ウォーキングがてら図書館に立ち寄った。 いつも行く棚を一通り観た後、借りたことの無い棚もウロウロ一周する‥‥この人、今日も同じ席に居るな‥とちょっぴり安堵しながら想像する。。。ここでこの人は、この時間この席に座って、新聞を広げたり本を読んで、時より書き物もしている。。。時々しか来ない私が毎回と言って良いほどこの人を見かける。 そこで目についた一冊の本をパラパラめくって立ち読みしていると書かれていた一行。 「出会った人から何かを学ぶ人は、賢い」ですと。さて今日私は、昨日よりちょっとでも賢く成れるかな😬 ⭐️目指せ100万回 2023年10月22〜23日のムーラバンダ 108回×10セット=1,080回 前日からの累計531,000回
今年は、朝顔がうまく咲かなかった🥹 毎朝の水やりと観察が日課で、この日課のせいで朝になるとついベランダに出てしまう、用事も無いのに‥‥さみしー。 ということで、ムスカリの球根を頂いてプランターに植えてみました。 芽が出てきました❗️🤗ウレシー‼️ ⭐️目指せ100万回 2023年10月20〜21日のムーラバンダ 108回×10セット=1,080回 切り捨てをして1,000回 前日からの累計530,000回
誰かが言っていた。 金木犀の香りは、ちょっと色っぽい艶っぽさを感じる匂いだと。 ただ良い香り〜と秋の訪れを感じるだけでなく、こんな風に思ったり言葉に出来る人もいるんだなぁと。。。日本語の奥行きとか深さを考える秋の夜長🤔‥うふ。 ⭐️目指せ100万回 2023年10月20日のムーラバンダ 108回×5セット＝540回 切り捨てをして500回 前日からの累計529,000回
今日10月19日は、伊勢の神棚や神具の製造技術を知ってもらって、伝統工芸品の認知度や活性化を高める、そんな日らしいっす。 そんな記事を読むと、お伊勢参りに行きたくなってしまう😀 ⭐️目指せ100万回 2023年10月18日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前日からの累計528,500回
この夏の暑さは、ホント長く続いた。 裏の木々は枝を延ばし、葉っぱもあれよあれよといううちにどんどん生い茂っていった。 先日、木々を伐採する音や雑草を刈り取る音がしていたので、涼しくなって来たので片付けることにしたのかな、と。 。。。ちょっぴりさみしいような気持ちになった。。。 この延びた木の枝や葉っぱには、黄緑色の可愛らしい小鳥（メジロかな❓）やスズメがたくさん訪れていて、キレーな声でさえずり、木の実をつついていたのを目撃。20分もするとまた別の木々を目指して飛んで行ってしまう。そんな朝が時々。 ベランダで洗濯物を干しながら、結構間近でバードウォッチングが出来た、こっそり気づかれない様に✨🤗✨ ⭐️目指せ100万回 2023年10月17日のムーラバンダ 108回×5セット＝540回 切り捨てをして500回 前日からの累計528,000回
今朝は、頂き物の「ムスカリ」の花の球根をプランターに植えました。 ネットで花を検索すると、三角お山の何とも愛らしい形のお花。色も様々で、さて何色が咲くか今からワクワク楽しみです。 ⭐️目指せ100万回 2023年10月16日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前日からの累計527,500回
シルシアーサナは、観察力を深めるにはもってこいのアーサナ（ポーズ）だとこの頃つくづく考えさせられる‥‥そして今日もシルシアーサナをしながら細かく観察を続ける。 頭に体重を乗せ過ぎると、首を痛めてしまう恐れ有り。 右側に体重を乗せ過ぎると、右側の負担が多くなってまたまた怪我の原因になったり、余分な力が入ってしまったり傾いてバランスを崩してしまう。 左側も同じ。 シルシアーサナに限らず、ヨガをやることは自然と観察力が身に着くことに繋がる。この観察力って、アコの日常のあれこれにいつも着いて回る。深くなりたい。高めたい。 ⭐️目指せ100万回 2023年10月14〜15のムーラバンダ 108回×10セット=1,080回 切り捨てをして1,000回 前日からの累計527,000回
近所のタイ料理屋さんのトムヤムクンラーメンは、そんなに辛くない。だけど食べた後はカラダがポカポカしてきて、何日かすると又食べたくなる😋 ⭐️目指せ100万回 2023年10月14日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前日からの累計526,000回
教室にいつも飾っているお花ですが、夏の暑さを心配してしばらく飾るのをお休みしていました。 やっぱりお花があるって嬉しい✨✨ 優しいクリーム色の小さな薔薇🤗 ⭐️目指せ100万回 2023年10月13日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前日からの累計525,500回
皆んな大好き秋と言えば栗。今は一年中栗のお菓子が食べられるけど、今日のは豪華っす😋 ⭐️目指せ100万回 2023年10月12日のムーラバンダ 108回×5セット=540回 切り捨てをして500回 前日からの累計525,000回
