にも関わらず😱

ウォーキング🚶

冷たい雨が降っている。午後には止むとのこと。
そんな日でも時でも、ウォーキングに行くのである。
ショートコースにすれば良いし、長靴を履いてゆっくり歩いたって良い。
動物だから、やっぱり小まめに動き回っている方が気分が良い。
寒いのは苦手だけど、動いて自分で熱を作る癖をつけたいモノだ。
さて、何時に出かけようか。。。

目指せ200万回
2026年11月10日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回　切り捨てをして500回
前日からの累計1,028,000回