朝から晴れていて、洗濯物が気持ち良く乾きそうだ。
暑い朝だけど、体調が良いし気分も良い。。。月曜日だけど。
来週から9月が始まるし、一年ぶりに会う友人との約束があったり、行動範囲を広げてみようと新たな取り組みに挑戦したりとか、ちょっと不安だけどワクワクするような複雑な心境。
楽しみ楽しみ✨✨✨
時間があっという間に過ぎて行くのも悪くないかも😌😌😌
⭐️目指せ100万回
2026年8月21〜23日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回
前日からの累計989,500回
朝5時過ぎ、裏の神社でお祈りを終えていつも通り振り向いて階段を降りた。
いつも通り空を見上げたら、いわし雲が空一面にどこまでも広がっていた。
昨日の朝とは全く違って、うわぁっと思わず声が漏れた。
相変わらずUFOは現れてくれないけど、涼しい風が神社には吹いていて秋が近づいているのを実感する。
今朝はいつも挨拶を交わすお掃除おじちゃんには会わなかった。
ちょっと寂しいねぇ。。。
⭐️目指せ100万回
2026年8月20日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回
前日からの累計988,000回
不規則な日常を送っている8月もそろそろ後半戦。
暑過ぎて休んでいたウォーキングも再開した。
汗もかくし新鮮な水も飲む。
身体の水分量が一定に保たれてた7月の様子に戻ってきている気がする。
血圧も安定しているし、今週と来週で整うだろう。
新しい本も読み始めて、のんびり今日も一分体操👍
⭐️目指せ100万回
2026年8月18日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回
前日からの累計987,000回
台風が去って今朝5時過ぎ、裏の神社のお参りのために外に出たら半袖では少し寒いくらいの気温だった。
温度計は19度。
蒸し蒸しは続いているけれど、連日の暑さの緊張がちょっぴりほぐれたし、窓の網戸も埃が取れたのか❓キレイになっていた。
蝉の声と鈴虫と両方の音が家の周りに響いている。
良い朝だあー✨
今日も始まった❗️
⭐️目指せ100万回
2026年8月13日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回
前日からの累計985,000回
昨晩から台風が来ていて、雨音や風の音を聴きながら眠りに着いた。
「明日早朝、お参りに行く時は雨風の様子はどうなっているかなぁ」何て思いながら夢を見ていた。
アラームをセットするのを忘れていたらしい。
朝5時前に目が覚めてしまって、夜明け前瞑想は出来ず😩、急いで着替えを済ませて、早朝参拝には間に合った👍
雨は降っていたけど風は収まっていた。
うっかりうっかり‥‥今日は気を引き締めて一日を過ごしたい❗️
⭐️目指せ100万回
2026年8月10、11日のムーラバンダ
108回x10セット＝1,080回 切り捨てをして1,000回
前日からの累計984,000回
外に中々出られない、暑いし🥵
用事があれば、ついでについでを重ねて更に用事を作る。
近所の子供達は夏休みでウキウキしている様子がこっちにも伝わってくる。
アコもつられて気分が良くなる✨👍✨
7月を振り返って、ついでに半分過ぎた2026年も振り返ってみる。
色々あったけど、それはもう終わりにして、残り後半を静かに過ごしたい。。。
⭐️目指せ100万回
2026年7月28日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回
前日からの累計980,500回
動画で言ってた、「無用な外出は危険⚠️」て。
本当にそうだと思う。
パリとかドイツとか気温40°Cってニュースを先週見たけど、その熱波が日本にも来とるのか❓
今日は研修に行こうと思ってるけど、どうしようか考えちゃうね。
時間を変えて夜に移動しようか、はたまた諦めるか、来週だって暑そうだしとか。。。
悩ましいのぉ🤔
⭐️目指せ100万回
2026年7月22日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回
前日からの累計977,500回
洗面所に置いてあるデジタル時計。
時間だけでなく日時や気温湿度も見ることが出来る。
この時計を見る時、数字が揃っていたり、今日で言うと7と1と7が日にちだけでなく、時間や秒や温度や湿度の数字とほぼ同じだったりと、ちょっとラッキーって思う✨
スマホの時計もよくシンクロしている瞬間に出くわす。
またまたラッキーって思う。
今日も良い日だ✨🤗✨金曜日だし❗️
⭐️目指せ100万回
2026年7月16日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回
前日からの累計974,500回
待てよ、って立ち止まって一歩引いて考えてみる。
これってこっちのせいじゃ無いんじゃないのん❓
依頼されて、依頼されたことに応えようと、時間やらその前後のことやら体調とかも色々考えてことわざるを得ない状況ってだけのこと。
丁重にお断りをして、この件は終わり。
‥‥って切り替えるけど、その後も「こうすれば依頼に応えられたんじゃないか❓」ってしばらく頭と心によぎる。
あと味が悪いっつー感覚。
そんな夜は、お風呂に粗塩を入れて少し熱めのお湯に浸かる。。。
浄化ってことだね。
良く眠れたー身体も軽い✨
今朝は新しい朝だし新しい自分になってる💪よしよし。
⭐️目指せ100万回
2026年7月15日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回
前日からの累計974,000回
干す所が無くなってしまうくらい洗濯をして、多分お昼過ぎには乾いているだろう。
嬉しい❗️
動画を見ていたら、「日々良いことしか起こらない」ってスピリチュアル系のテラーが言っていた。
ホントだな。
洗濯物が真っ直ぐ干せて、午後には乾く。
一週間前は雨が続いていた。
だからこそ今日のこの洗濯が気持ち良いって思える、良いね👍
⭐️目指せ100万回
2026年7月9日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回
前日からの累計970,500回