感謝を思い出す

寝る前とか

「今日一日、どんなことにありがとうって言ったかな」って思い出すと良いらしい。
布団に入ると直ぐに眠ってしまう人は、お風呂に浸かっている時とか、ドライヤーで髪を乾かしている時とか‥‥
ホンのひと時の時間だけど、感謝を思い返してそして眠る。
ユーチューバーが優しい声で言っていたよ。
ホントそうだなぁ、アコもやってみよー✨🤗✨

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2026年7月27日のムーラバンダ
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