朝5時30分

涼しい風に思わず・・・

汗だくの日々もなんのその、確実に秋はやって来てくれるのねぇ😊 
はあ～・・・と息を吐いてみる。 
知らず知らずのうちにカラダが力んでいたのよ。
心もどこか緊張していたのよ。
・・・秋の気配になんだか心がウキウキ😊

2022年8月29日のムーラバンダ
108回×5セット＝540回　切り捨てをして500回　
前日からの累計276,800回