太陽礼拝を😌

曇りの朝

うっすら寒い金曜の朝、目を瞑って太陽礼拝をする。
最初に山のポーズで立った場所に、最後も戻っていると良いし、足の角度や身体の向きが南向き（南向きで始めたので）で終えられると良い。
これは中々難しくてちょっとでも気を抜くと、戻って来れない時もある。
さて今朝はどうか、いつも通り集中して観察して、念も入れて。。。

⭐️目指せ100万回
2026年5月14日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回　切り捨てをして500回
前日からの累計943,000回