湯気♨️
やかんでお湯を沸かす。
加湿器は勿論、洗濯物は夜取り込んだらお部屋にしばらく吊るしておく。
湿度計の湿度は40%から65%に上げる。
空気がほっこり温まってくるし、あれこれ動いていると身体も温まってくる。
時々お白湯も飲んで今朝もほっとひと息☺️
⭐️目指せ100万回
2026年1月20日のムーラバンダ
108回x5セット=540回 切り捨てをして500回
前日からの累計890,500回
やかんでお湯を沸かす。
加湿器は勿論、洗濯物は夜取り込んだらお部屋にしばらく吊るしておく。
湿度計の湿度は40%から65%に上げる。
空気がほっこり温まってくるし、あれこれ動いていると身体も温まってくる。
時々お白湯も飲んで今朝もほっとひと息☺️
⭐️目指せ100万回
2026年1月20日のムーラバンダ
108回x5セット=540回 切り捨てをして500回
前日からの累計890,500回