今日は大安✨

4冊買って📕

ひと足先に読書の秋🍂📖と思っても、今日も首に巻く保冷の首輪❓が大活躍💪
保冷タオルも一時間は持たずに乾いてぬるーくなってしまった。
ベランダから見る空は、雲が一つもないし滑らかでムラのないただ一色の水色。
お部屋を涼しくして、ヨガと瞑想、呼吸法の練習もして、午後はゆっくり本を読む😌
こんな日もあるのね😬

⭐️目指せ100万回
2025年9月1日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回　切り捨てをして500回
前日からの累計835,000回