ただ座る😌

暑い一日

今日は久しぶりに洗濯物がカラリと乾きそうだ。
朝、窓を全部開けて光がもう熱いし、風も無いし、家の周りも何だか静かだ。
象の置物がまた一つ増えた。
ひょうきんなお顔にこっちの顔もほころぶ✨🤗✨
今日もただ一分体操を、太陽礼拝を、そしてヨガをする。
早朝瞑想はもう終わった。
良い一日が始まった✨✨✨

⭐️目指せ100万回
2026年5月28日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回　切り捨てをして500回
前日からの累計950,000回