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ヨガの事 観る→気づく→知る→磨く→美しい

インド研修2024

1/4木曜日 3日目その③

カンニャクマリから専用バスにマドゥライへ約6時間の移動である。
段々皆んな打ち解けて来て、車内は和気あいあいの雰囲気✨😄✨
道中の車窓からは、野生の孔雀(クジャク)が歩いていたり、牛はところ構わずどこでもウロウロ。山羊(ヤギ)や野良犬はたくさん、前回北インドで見かけた道路を歩く象は今回は見かけなかった。
昼食はミールスっていう南インドの定食を食べました。バナナの葉っぱの上に数種類のおかずとご飯、カレーをかけてくれて、そして手で食べる🖐️
手で食べてみましたよ😋‥‥手をキレイに洗って夢中で食べたら、写真撮るの忘れました。

マドゥライのホテルに着いて、しばらくして夕食前の全員揃っての瞑想(倍音声明)。やる度に良くなって来ている自分を実感するというFさん。デトックス(浄化)されているんだね。
夕食時も皆んな笑顔✨🤗✨
インド
車窓から、大きな岩と何処までも続く椰子の木
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インド研修2024

1/4木曜日 3日目その②

日の出に手を合わせてから、ホテルに戻って朝食。
「もう3日目だよ〜もう直ぐ終わっちゃう😭」と肩を落としてチャイをすすっているYさん。。。。気が早いですよ😅まだまだこれから。。。
今日もこのホテルは一泊でお別れ。荷物を毎朝まとめるのは結構面倒くさい。
この後カンニャクマリ寺院を拝観して、マドゥライへ約6時間の移動。。。遠いのである😱

寺院
お天気も景色も良いし開放感満喫✨拝観時は基本裸足🦶
寺院
カンニャクマリの風景
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インド研修2024

1/4木曜日 3日目その①

ベンガル湾から昇る朝陽を見ながら太陽礼拝をしようとまだ暗い朝6時、ヨガマットを抱えてホテルの門を出たら、出鼻をくじかれた。

何千人居るのか?多勢のインド人巡礼者達、赤やオレンジのサリーをまとった女性や子供も野良犬も夜通しお祭り騒ぎである。
明るいライトが眩しい出店も海岸まで連なっていて、この人達、昨夜の夕陽から眠って無いんじゃないの?ってくらいハイテンションで元気だ😱

海岸に着いたところで思った通りマットを拡げるスペースがあるはずもなく、ぎっしり濃ゆーいインド人達の眼差しの先は太陽の昇る方向だ。
巡礼者達に密着されながら(遠慮していると揉みくちゃにされる)、日の出を待つ。
待ち切れない巡礼者は海に入って沐浴を始める。どこからかマントルを唱える声もする。

家族揃って巡礼の旅に来ているとのこと
家族みんなで巡礼の旅👍✨
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ヨガの事 自分を観る、観察

インド研修2024

1/3水曜日 2日目その②

空港から専用バスで3時間、カンニャクマリに到着。
観光船でヴィヴェーカナンダロックへ渡り寺院を拝観。瞑想室にて瞑想。

夕方、多勢のインド人達に紛れて、アラビア海に沈む夕陽を鑑賞。
沈む夕陽を見てロマンティックとかセンチメンタルな気分に浸るのは、インド人も同じ。。。
瞑想室
暗くてひんやり。心落ち着く😌




夕陽
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インド研修2024

1/3水曜日 2日目その①

スリランカで一泊し、3日の朝5時にホテルを出発してスリランカのコロンボ国際空港に向かう。約1時間のフライトでいよいよ南インドに入る。インド最南端のトリバンドラム空港に到着して、専用バスに揺られケララ州都カンニャクマリへ、途中昼食は美味しいカレーのお店😋
カレー
カレーの日々の始まり😋
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インド研修2024

1/2火曜日 1日目

南インドへヨガと瞑想の研修に行きます。
1日目は、スリランカ航空で成田空港から先ずはスリランカへ。
出発が1時間半も遅れた😱

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生活

2024年お正月

明けましておめでとう🎍✨

今年も宜しくお願い申し上げます🙇
今日は、少し風があるもののお天気に恵まれて、気持ちも晴々しい良いお正月になっています。
手作りの凧揚げする親子や家族総出(ワンちゃんも)で初詣をする光景が何とも微笑ましい✨🤗✨⛩️、そんな一日。