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切り替える 気づき 生活

空が高くなって

朝から汗だく💦

月曜の朝、ゴミ出しやら家の片付けやら、洗濯、整理整頓やら‥‥
ガサツで大雑把、階段を上る音も大きいし冷蔵庫もバタンと閉めている自分に気がつく。もう少し、ゆっくりしとやかに丁寧に暮らしてみる❗️と決意。

⭐️目指せ100万回
2023年9月9〜10日のムーラバンダ
108回×10セット=1,080回 切り捨てをして1,000回
前回からの累計542,000回

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