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そんな時はヨガ ヨガの事

窓ぜんかーい☀️

茶香炉🍵

朝からスッキリ晴れた今朝は、太陽礼拝も気持ち良く身体が伸びる💪
こんな日はお茶の香りとヨガで深呼吸✨😌✨

⭐️目指せ100万回
2023年5月15日のムーラバンダ
108回×5セット=540回切り捨てをして500回
前日からの累計471,000回
茶香炉
八十八夜も過ぎて。

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