朝5時に起きることにしまして。
太陽が昇る時刻が大分早まってきたので、起きる時間を早めています。その分毎朝20分読書をすると決めました。次に読みたい本が買ってあるのに、今読んでる本がちっとも進んでいない。読める時に読もうと思っていると、机の上に放置状態になってしまう。さて、3日坊主は無事に過ぎたけど、この先何日続けられるかな。。。
目指せ100万回 2023年4月6日のムーラバンダ 108回×5セット＝540回 切り捨てをして500回 前日からの累計442,800回
カテゴリー: 生活
きっと誰かが植えたのだろう
ウォーキング中に、えっ日本古来の優美なお花デス。早くも淡い紫色の房が沢山育っていました
花がついた。
プランターに放ったらかしているローズマリーの花が咲きました。小さくて薄紫色。 ハーブは「草」だと思っていたので可愛らしい花が咲いてちょっと嬉しくなりました。
嫁入り
お家で大事に育てた多肉植物ルビーネックレスを、「嫁入り」と言いながら持って来て下さった生徒さん。 黄色い小さなお花も可愛いし、「嫁入り」って言葉が愛おしく大切に育てた様子が伺えて何とも可愛らしい
北海道の小鳥
ネールサロンのお姉さんが、北海道の旅行に行って来たとのこと。 北海道には、シマエナガっていう小さくて何とも愛くるしい小鳥が住んでいます。お土産を頂きまして、有難う御座います。見れば見るほどにっこりほっこり癒されます、ハイ
えっ?
先日久々に、お風呂の王様大井町店に行って来ました。階段の途中のポスターにふと目が止まり、そこには今後の薬草風呂今日は4月1日でーす
工事の作業の方
いよいよ教室の隣のお家の工事が始まった。教室の入り口の目の前の狭い道路にトラックが停まって、朝から作業が続けられている。時折、何かがガシャンと割れる大きな音や振動もあったり、作業の方々の話し声も聞こえる。 さて、そろそろ今日のレッスンが始まる時間だ。外に出て生徒さんが無事に通れるかどうか見てみたら、ギリギリ通れるくらいのスペースしかない。 思い切って作業の方に事情を話してみた。「これからレッスンで生徒さんが通るのでおじゃまします」と。作業の方々は快く聞いて下さったけど、それでも少しだけ不安が残るなあ。。大丈夫かなあ。。と。 しばらくして教室に生徒さんが入って来たので、アコが「通れましたか？」と聞いたところ、「こんにちはー」と作業の方二人に元気に挨拶してもらえた。と嬉しそうにビッグスマイル
フリージア
荷物が少なかったので、お花屋さんを覗いていたら、赤や紫、黄色のフリージアの花が可愛く咲いていました。 色で花言葉が違うらしいっす。 赤は純潔、紫は憧れ、黄色は無邪気とのこと。 今日は黄色にしてみました。「邪気」って病気を引き起こす悪い気のことだから、それが「無」ってことで、教室に飾っていたら邪気祓いにもなったりして。。うふふ。
定期検診
3ヶ月に一回の歯医者さんの定期検診。痛いことをされる訳でも無いのに、朝から緊張していた。 音が嫌だ。。。隣のブースから聞こえる音も嫌だ。。。なので、音に集中する瞑想を試みた。‥‥聞こえる音を積極的に聞きに行って取り込んで音と一体になって味方に出来るか。 ‥‥ダメだった。帰り道、首は固まり肩は凝りまくり、力が入っていた。。。 まだまだ、鍛錬が足りない
3月28日
東京では、今まさに満開のソメイヨシノ。今日はソメイヨシノの日だそうです。 花言葉は色々あります。「精神美、心の美しさ」とかとか。。。