2026年10月25日(日)15:30〜16:30
今月も次の日曜日2026年10月25日15:30〜16：00まで、瞑想研究会を行います。
毎回、違う呼吸法と瞑想法を行なっています。
参加した皆さんは、それぞれに感想があり、現象が起きた方はそのお話を皆んなでシェアします。
毎回あっという間に時間が過ぎてしまいます。
参加ご希望の方は、スリーツリーヨガのホームページからメールしてご予約ください。
さて今回は、どんな現象が起きるか、どんな感想が飛び出すか、またまた楽しみにしております。
よろしくお願いします。
⭐️目指せ200万回
2026年10月16〜18日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回
前日からの累計1,017,000回