全部やる💪
キリリと寒い朝から、探し物をした。
家中の冷たい戸棚の扉を開けては閉じて、高い所は踏み台を使って‥‥
見当たらない‥‥でもあきらめない❗️
同じ箇所を何度か探して、最後にとうとう見つけました👍
棚の上の方で、折りたたみ式のヨガマットの下に隠れて、きちんとしまってありました。
年末の大掃除の時にも見つからなかった大切な物。
よし❗️この調子でヨガも太陽礼拝も瞑想も、ウォーキングとシルシアーサナ瞑想まで、今日は全部やるぞー💪✨
金曜日ってうれしー✨🤩✨
⭐️目指せ100万回
2025年1月8日のムーラバンダ
108回x5セット＝540回 切り捨てをして500回
前日からの累計885,000回