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満月ですね🌕

頭痛がしなかった👍

足首回しやら、足指体操やら、1分体操やら‥‥一日にどれでもいいから必ずやる。実践する。
と決めて、しっかり実行していた生徒さんが、
「今週は頭痛がしなかったんです😄」と言って笑顔で帰って行かれました。
アコがどんなに宿題を出しても、毎日やって下さいとお伝えしても、実践実行するのは生徒さんご自身です。
ご自身の努力の賜物なんです。
ホント‼️素晴らしい✨👍✨
アコも続けたいと思います。ありがとうございます🤩

⭐️目指せ100万回
2025年7月10日のムーラバンダ
108回x5セット=540回 切り捨てをして500回
前日からの累計804,000回







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