カテゴリー
そんな時はヨガ

華やかじゃない

呼吸する様に

「感謝する」ってよく言うけど、華やかでも劇的でもでもないらしいっす。
今日も無事に過ごせたと、布団の中でふと思う。
それがもはや「感謝」っちゅーことなんですと。
いっ時も忘れることなく続く呼吸。あたりまえに無意識でしている呼吸。
呼吸する様に感謝する。。。
さて今から😬

⭐️目指せ100万回
2025年6月5日のムーラバンダ
108回x5セット=540回 切り捨てをして500回
前日からの累計786,500回



コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です